written by レギュラーメンバー 吉原あかり
08.Jul.2018

目指せ美尻!

こんにちは!
今日は身体作りのお話です!

今、巷は空前の美尻ブーム!
そういえば1ヶ月くらい前に
GYMの方も笑顔でおっしゃっていました(笑)

ワイドパンツが多いから関係ない
と思っていたんですが、
先日、お尻が引き締まった方をお見かけし
私もお尻を少し意識するようになりました。

完全に私の考えなのですが…、
お尻が引き締まると
骨盤を立たせた状態をキープできるから
姿勢もよくなるのかなぁ?


最近GYMに行けてなくて怠けがちだし
同じトレーニングしか知らなくて飽きがきていたので
withに載っていた自宅でできる究極ヒップメイクを見て
夏に向けて気合を入れ直したいと思います!

途中経過をこのブログで報告しながら頑張ります!!!
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