written by withLabメンバー 青木里美
12.Jan.2020

トレーニング

新年早々3キロ増したいたのでトレーニングに

いってきたよ!


いつも通ってるネクストジム!


毎回メニュー変えてくれたり自分の体の弱点を
教えてくれるから本当効果的に改善できるし
着実に筋力もアップ⑅︎◡̈︎*❁︎


翌日必ず筋肉痛がくる~うれしい変化!!

そしてこのプロテインが最強においしい~~^^



#ネクストジムトウキョウ
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#駒込パーソナルジム

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