written by withLabメンバー 凛
21.Aug.2018

【心と身体のサポーター】目標の根本は??

こんにちは。心と体を喜ばすサポーター
凜です。

私は拒食症から自己療養しながら、自分自身で乗り越えて
同じように人のサポートもできるようにと頑張っています。

最初は病院や入院施設などたくさん探しました。
でも、どん底(25キロ体重を落とし危機状態)から自分で乗り越えないと
根本から幸せになることは出来ないと思い
自分の根本からどうなりたいかを考えてみました。

私は自分の経験や知識を人のために生かしている時が幸せで
人とともにいる時が幸せだなと実感しました。

なので、人前に自信をもって立てる姿そして
同じ目線で共感できる心をめざして、体重を戻そうと心に決めました。

もし、ここで「体重」だけに目を向けていたら
治らなかったと思うし、治ったとしても心の幸せを確保できず、
同じ繰り返しだったのかなと振り返れば思います。

たぶんどんな目標もそうなのかもしれません。
100点を取ろう、良い大学・・・
いろんな目標に向かい燃え尽き症候群になるか、
もしくはかなわなかったときに立ち直れなくなってしまう、
立ち向かう力が出ない。
いろんな理由の中には、
「その先の幸せ」「なんのため??」
という答えが見えないからなのかもしれません。

今体重が戻りつつある中で、
なんだか前に進む気力が出ないなあと思い
初心に戻ってみました。

「何のため?今の努力の先にどんな幸せがあるかな?」
自分に問い続けてみるとパワーが出てくるのだなと思います。
私もまだまだ頑張り幸せになる努力続けたいと思います。

今日もありがとうございました。

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