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written by レギュラーメンバー たろ
21.Mar.2018

【コスメコンシェルジュが教える】肌休日にやるべきこと5選

みなさんこんにちは!
ご覧いただきありがとうございます😊

毎日メイクをしていると、肌への負担が気になったり
メイクをお休みしたいなと思ったりすることがあるのではないでしょうか?

そこで、お肌を休ませてケアするための方法を5つご紹介します!

形だけですがコスメコンシェルジュという資格を持っているので、ぜひ参考にしていただけたらと思います!

⒈シートマスクでスペシャルケア

シートマスクと言えば、夜寝る前にするイメージがありますが
私は休日は朝起きた洗顔後にすることも多いです。

今日は一日、肌を甘やかすぞ!と気合が入ります。

シートマスクは、お肌に蓋をするので美容液を浸透させつつ
お肌自体の力で保湿をする効果もあります。

つけた後のお肌のもっちり感や化粧ノリの良さがとても実感できます。
朝、夜、ご自分の好きなタイミングでじっくりケアをしてみてください。
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使うシートマスクはいろんな種類です。 その時気になったものや効果で選びます

⒉スキンケアはこまめにする

一日中家にいる時でも、肌は乾燥していきます。
特にノーメイクだと、肌の水分の蒸発を防ぐものがないため、乾燥しやすいです。

なので、化粧水は気付いた時につけるようにしています。
だいたい5回以上は平均でつけています。

100円ショップなどで購入できるスプレーに
お気に入りの化粧水を移しておくとラクです!

使う化粧水は、気兼ねなく使えるドラッグストアなどで手に入る大容量のものにしています。
ご自分にあった化粧水があればそれが一番だと思います。
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わたしが使っているのはこちらです。 ハトムギエキスと6種のハーブエキス配合🌿 でお肌にとっても優しいし、お店だと700円以下で買えるコスパ最高のものです!

⒊メイクはミネラルコスメを使う(クレンジングをしない)

お肌のお休みといえど、メイクはしたい!ちょっと出かけたい!という時はミネラルコスメを使っています。

『ミネラルコスメ』といっても、様々で
クレンジングが必要なものもあります。

商品説明に「クレンジングいらず」や「石鹸で落とせる」などと記載されているものがオススメです!

自然由来の鉱物のみを使用していて、肌への負担が少なく、
クレンジングも不要なので必要皮脂などを落とすこともありません。
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MIMCのクリームファンデーション SPF20 PA++でUV効果もあるのでこれ1つでベースメイク完了できます。

⒋日焼け止めは絶対塗る!

ちょっとそこまでだしノーメイクでいいや!
という時でも、日焼け止めは必ず塗ってください。

直で紫外線が肌にあたることはとても負担になってしまいます。

上記のUV効果のあるコスメや肌に優しい日焼け止めなどを塗ってからお出かけください。

どうしても面倒!という時はUVカット100%の日傘などを使うのもいいです!

⒌お風呂にゆっくり浸かる

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そんなこと!?と思われたと思いますが
忙しくてなかなかゆっくりお風呂に入れないことってありますよね?
それはお肌にも大敵です。

次の日がお休みの時はゆっくり湯船に浸かり、
体の芯から温めて代謝を良くすることで
お肌の老廃物なども流れ出やすくなります。

首や肩のコリがニキビやくすみの原因にもなるので
お風呂でマッサージをすることも効果的です。

ちなみにわたしは、エステで首をマッサージしてもらったら
すごく大きなニキビが嘘のようになくなったことがあります!
自分では気がつかない凝りがあることもあるので
しっかりとお風呂で温まることが1番の美肌への道です!!
この5つが私がオススメするお肌の休日スキンケアです。

ぜひ、実践してみてください!
最後までご覧いただきありがとうございます😊
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