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written by withLabメンバー いく

夏に向けて🌈


今日は最近のダイエットについて

ご紹介したいと思います😊🌸🌸🌸


最近始めたのがこちら!!


チェビトッです🌟🌟

最近SNSで見かける方も多いのではないでしょうか


私もこっそり始めてみました😖💓

今で一ヶ月なんですが、49キロから3キロのダイエットに成功しました👏


副作用とか心配もあったんですが、

私の場合は喉の渇きと発汗くらいで大きな副作用なく続けられています💦

体質にもよると思いますがそんなに心配しなくてもいいかと思います🤗

最近先輩に誘われてゴルフ始めたら少し身体を動かすだけでも代謝が上がってるの感じました🙌


運動を合わせるともっと効果が感じられるんじゃないかと思います😚

私は自分のベスト体重が46キロだと思うので、キープできるようにがんばります🌻🌻


次回は展示会で受注してた春服アップします🌸




 
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