スマートスナッキングって知ってる??

【スマートスナッキング】を学んできました!
『栄養豊富で低カロリーな間食を楽しむ』ことなんだって。
体に良いものを摂り入れたいけど、美味しくないと続けられないですよね?!
スマートスナッキングは美味しさも兼ね備えていて、ストイックすぎないから、楽しく続けられそう♡
どんな食材があるの??

チョコクランチとデリボールを作ったよ!
アルガナッティは、
髪にも肌にも、そしてお料理にも使える万能オイル!ナッツのような良い香り〜
モロッコ王国が認めたアルガンオイルにしかないIGP認証や、エコサートも取得されていて、安心して使える上質なアルガンオイルです★
アリバカカオは、エクアドルの先住民により伝統的な農法で栽培され、フェアトレードで日本へやってきます!
抗酸化作用が強くアンチエイジングに良いカカオポリフェノールや、カテキン・テオブロミンなど美容や健康に良い成分がたっぷり♫
みんなでクッキング♫

アレルギー対応&低糖質スイーツのショップ
トイガルテンの 佐藤絵里先生!


レーズンやクルミ、オリーブ、アルガナッティ、カカオニブが入って食べ応えも◎
ココアパウダーとココナッツパウダーをまぶすと見た目にも美味しそうでしょ!?

ビターなチョコクランチは、夫にめちゃ好評でした。
ヘルシー志向な大人の男性へのバレンタインにオススメです!
今年のバレンタインは、ちょこっと手の込んだスマートスナッキングに挑戦してみようかな♡♡
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