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written by withLabメンバー ♡KAORIN♡

ザクザク美味しい♡私のスッキリ習慣♡



こんばんは♡




結婚式も無事終わり、気が抜けたせいで夫も私もなんだか体が重くなってきた今日この頃…
このままじゃやばい!!ということで、夫と一緒にダイエットをしています(゚∀゚)




私がダイエットを始めるといつも悩まされるのが便秘です(´;ω;`)





基本的に食事制限をすることが多いので、どうしても便秘がひどくなりがちに…
なので、これで便秘対策を始めました♡




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オールブランシリーズ♡




というのも、ご縁がありオールブランアンバサダーとして活動させていただくことになったんです\( ˆoˆ )/
今回アンバサダーとして、4種類も送っていただきました♡
ありがとうございます!!




それぞれ気分に合わせて食べていたのですが、1番のお気に入りはオリゴグラノラ♡
私はミルクをかけて、朝食で頂くことが多かったです(^^)




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ザクザクの食感と、ミルクが染みて少し柔らかくなったところと両方楽しめて美味しいです♡
フルーツもゴロゴロ入っていて甘酸っぱくて大好きです\( ˆoˆ )/




写真を撮り忘れたのですが、フルーツミックスをスコーン生地に混ぜ込んで焼いたりもしてのですがとっても美味しかったですよ♡




色々な食べ方ができるのが嬉しいですよね(^^)
他にもアレンジレシピが沢山あるので飽きずに続けられますよ♡




本当は今日のバレンタインのお菓子作りで使おうと思っていたのですが、あまりの美味しさに夫が食べてしまったという…w
今度買ってきたらアレンジレシピを載せたいと思います(*^ω^*)
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実際にオールブラン生活を続けていたら、3日目くらいからはするんと出るようになりました!!
1週間もすれば毎日スッキリでびっくり!!




あと、今までは仕事の日はお昼前にお腹がグーグー鳴っていたのが、このオールブランは腹持ちがいいのでお昼まで全然もってくれるので、隣のデスクの方にお腹なってると突っ込まれることもなくなりましたw




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最近なんだかお腹の調子が悪いな…って方はぜひぜひ!
食べてみてくださいね♡
お腹スッキリしますよー!\( ˆoˆ )/




ではまた更新します!




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