with girls
written by レギュラーメンバー akane
09.Oct.2019

美腸の《く》

《く》✍️薬に頼らない


なんだか頭が痛いな〜

風邪ひいたかもな〜

「酷くなる前に、とりあえず飲んでおこう」



薬は(特に抗生剤)腸に入ると

悪い菌だけでなく良い菌まで殺してしまいます



免疫力も低下してしまうので

お医者さんの診断なく

安易に飲むのは控えた方がいいです


腸内環境を整えると必然的に体調もよくなるので、薬に頼ることがほぼなくなります❤️


根本的なところから改善していきましょうね❤️


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