with girls
written by with girls 星野ゆかり
19.Jan.2020

スーパーフード❗ カムカム✨😃⤴️⤴️ ビタミンCたくさん摂取できる❗❗

最近美容について興味が出てきだして

肌に良い食べ物ってなんだろう?

と思い調べてみました!


そこで調べて出てきたのが

スーパーフードと呼ばれる

「カムカム」です😃⤴️⤴️


なぜスーパーフードなのか?

それはビタミンCがたっぷり入っていると言われているレモンやアセロラよりも何倍も多く含まれているからだそう❗

レモンの60倍、アセロラの2倍、

カムカムはビタミンCが豊富に含まれているんだそうです😆

またポリフェノールもワインの10倍含まれてて

ポリフェノールは、しみ、たるみ、しわなどを守ってくれるエイジング要素も入っているそうですよ😉


まさにスーパーフードですね🍀

私も調べるまで全く「カムカム」というスーパーフードは知りませんでした!

そのことを知ってから「カムカム」をスーパーで

探し飲んでみました☺️

こちらが「カムカム」の写真です🍀


「カムカム」をコップに入れてみると

紅茶のような色ですね!

ちなみに私が買ったものは

水やソーダなどで薄めて飲むタイプなのですが!


「カムカム」は一般的に酸っぱい

と言われていますが、

私は酸っぱいとは思わなかったです❗

むしろカムカムの良い香りがして

少し甘酸っぱくておいしかったです😍🎶


「カムカム」は飲むだけでなく、

シャーベットにもできるそうですよ✨

たくさん工夫できる上に肌にも良い

ってなんか楽しいですよね☺️

肌を綺麗に若々しさを保ちたい方に

オススメですよ🎵


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