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written by withLabメンバー ✧ yuki ✧

【special luck day❤️】週末恒例のピラティス✨

こんばんは☺️✨


ほぼ毎週末、ピラティスに通っているのですが、

今日はなんとインストラクターの方と

マンツーマンレッスンという

めちゃくちゃラッキーな日でした✌️😆💕


土日だといつも私を入れて、

最低でも3〜5人くらい生徒さんがいてるのですが

(コロナで人数は制限されてるみたいです)

マンツーマンレッスンは初めてでした🌟


通い始めて3ヶ月経ちますが、

まだ全然体の使い方がわからずで、

今日はいつもよりしっかり見ていただき、

細かい部分の指導もして頂いたので、

いつもよりキツかった分、 

動かし方や

力を入れる部分・入れない部分などなど

少しだけ分かってきた気がしました…

ピラティスは奥が深いです💦


少しずつ積み上げていきながら、

綺麗な体づくりを

これからも頑張っていきたいと思います☺️✨


💙ピラティス

PILATES AXE 玉造店 


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