with girls
written by レギュラーメンバー 青木里美
06.Nov.2018

ファスタナでプロテインダイエット

ファスタナのプロテインでダイエット♡

海外で暴飲暴食したせいで3キロも太ってしまったので
元に戻さないと💦ということで口コミでも人気のファスタナの
プロテインダイエットしてます!

運動前や置き換えダイエットするときに
飲んでるよ꒰⑅•ᴗ•⑅꒱ ‼️ 筋肉量が減ると痩せにくいから
プロテインで補って健康的に痩せる目的^^

あと5キロは痩せたいので頑張るぞ~!!
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