with girls
written by レギュラーメンバー 中川裕賀
18.Mar.2018

【ダイエット】Today's runnig☆

今日は、お昼にフレンチトーストを
食べたので、夜はストイックに5kmラン
してきまきた!

最近、週3くらいでゆるーく走ってます!

一回あたり5km以上は走ることを決めてるんですが、大好きな音楽聴きながらだとほんと一瞬で達成できるし、最近気温もいい感じなので続けられそうです(^ω^)


因みに、ダイエット始めて約二週間ですが
-3kg達成中です!


そんな感じで、今日は若干筋肉痛だったから
走るか迷ったけど、きっと一回許したらこれからも許しちゃうな〜と思い、気分転換でいつもと違うコースとして中目黒まで。

そしたら、桜が咲いてました!!

頑張ったご褒美みたいで
嬉しかったです◡̈⃝

当分、中目黒ランにハマりそう〜!

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