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written by withLab STAR100 吉田奈央

朝ぶどう



朝、ビタミンを摂る事が良いと聞いて…






今日は、【ぶどう】な気分〜♪




ぶどうは…

ビタミンCやクエン酸も豊富に含まれてる事から美肌効果には最適!!




そしてもう1つ…



なんと!












疲労効果もあるみたいなんです(^o^)/

これは最近まで知らなかったけど、
疲労効果があるなら朝、ぶどう摂り入れるだけで仕事に集中出来そうですよね!


他にも、ぶどうには





【若返り成分】も入ってるみたいです!


女子にとったら【ぶどう】は最高の果物ですね\(^o^)/







種なしだから時間も短縮出来て、
朝のバタバタには嬉しい〜♡




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