今朝の京都は暑いです
朝は出来る限り運動するようにしていますが
暑さと体のだるさにやられてオイルマッサージに切り替えました;^_^A
ダンスのお友達に誕生日に頂いたものなんですがジンジャーオイルで血流よくなります！！
むくみがちな足にはおすすめですよー！
実は私は中学一年生の頃からジャズダンスを習っております
昨夜3本のレッスンを受けたために足がぱんぱんで( ﾟдﾟ)
ふくらはぎとふとももを重点的にリンパマッサージして今ちょっとうとうとしながら
借りてきた『黒執事』を鑑賞しとりますw
ではでは皆さんよい日曜日をお過ごしくださいませ^^
朝は出来る限り運動するようにしていますが
暑さと体のだるさにやられてオイルマッサージに切り替えました;^_^A
ダンスのお友達に誕生日に頂いたものなんですがジンジャーオイルで血流よくなります！！
むくみがちな足にはおすすめですよー！
実は私は中学一年生の頃からジャズダンスを習っております
昨夜3本のレッスンを受けたために足がぱんぱんで( ﾟдﾟ)
ふくらはぎとふとももを重点的にリンパマッサージして今ちょっとうとうとしながら
借りてきた『黒執事』を鑑賞しとりますw
ではでは皆さんよい日曜日をお過ごしくださいませ^^
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