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written by withLabメンバー 上田麻里
18.Jul.2014

足もみ整体☆

こんばんは
レギュラーメンバーの上田麻里です

先日、with girlsの高橋侑里さんが
「足もみ整体」の本をご紹介されていて
いいなーと思い私も今日、購入してしまいました



この4月までは、車移動中心のお仕事でしたが、
先月から立ち仕事になったため
仕事終わりにはいつも足が疲れて痛くて…

侑里が紹介されているのを見て私も挑戦


本に足もみ用の棒が付いてます



基本的な使い方の他にも、肩こり、胃痛、目の疲れ、
冷え性など…体の不調別の改善方法も
たくさん載ってます





美容効果のページも



立ち仕事の方、足が疲れるーって方
不調に悩んでいる方等々に…

オススメです
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