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written by withLab STAR100 塚本愛梨

コツコツ。



おはようございます
まだ雪のこってるー

今日もきをつけてください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


昨日は、夜早くお仕事おわったので
プランタンにお買い物〜ʕ•͡•ʔ


前かったブランドのスキンケアラインは
どうやらこの季節には私には合わないらしく
前使ってたクリニークに駆け込み

相談してまた一式買い直しました!
ついでにクリーム、ふきとり化粧水も

一回お店で付けただけで
顔が潤って明るくなって
顔が変わりました!!!!

ビックリ。

気分が明るくなる
バレンタインまでには急いで治すぞ




あと、、最近体重も増えちゃって。泣


原因はチョコ、菓子パンを
夕方休憩によく食べるようになったからだ。
あとストレッチ不足に夜食べるから、、


何日か前から菓子パンは買わずに
ヘルシーおにぎりにしてます
そしてストレッチとマッサージも
疲れてても少しでもするように。

少ししかしてないのに
もう体重も少しずつ減ってるし
体も軽く感じる ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


色んな事気付くの遅いけど、
色んな大切さがよく分かります!!


きっと何事も
少しずつ続けるのが一番
続くようにコツコツがあってるみたい



よし、
今日もがんばりましょ



サロンモデルの時、美容師さんとo(^_^)o




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