with girls
written by レギュラーメンバー K*
10.Mar.2014

フルーツ!

「フルーツにお金かけるタイプですか?」

と最近聞かれました。

お金かけてるつもりはないんですけど、食費におけるフルーツのパーセンテージは普通の人より高いと思うし
栄養学的に必要とされてるパーセンテージよりも多く摂取してると思います

というのも、母の実家が果樹農家で もともと我が家には 売り物にしない 少し傷がついた果物があふれるようにあったのです
毎日のように 大量の果物を食後のデザートとして食べていました

林檎(ふじ)が一番多かったけど、巨峰、桃、梨、プルーン、柿、キウイ、それから いちじくなんかも よくもらって食べていました

そんな家庭で育ったから 果物必要量が普通の人よりも多い状態で育ってしまったんだと勝手に思っています

油断すると 果物欠乏症に陥ります・・・

でも 果物って 高級品ですよね。

だから 割かし 見切り品で買ってます!
閉店間際のスーパーはカットフルーツが安く売ってる!素敵!

結構あさって買っています


一人暮らしを始めてから 大嵌りのフルーツがスイカ!

スイカだけは ぜいたくして買ってしまいます。。。

今年ももう2玉買いました・・・1玉1580円なり・・・!


でもスイカは カロリーすくないし ダイスキです。

何より好きだからってのが 一番だけど。
利尿効果あるし ダイエット時に食べていたら めちゃくちゃ痩せたし。



今年は どれだけスイカ 食べれるかなーっ
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