with girls
written by スターメンバー 吉田奈央
11.Mar.2014

毎朝ドリンク☆ 豆乳→乳酸菌

朝、豆乳から乳酸菌中心のドリンクに変えてみました( ^ω^ )


中でも私がハマってるのが…





この2つ。

R-1ヨーグルトのドリンクタイプと
ヤクルトです。




ヤクルトは昔よく飲んでたから凄く懐かしいけど、腸の改善を考えて冷蔵庫にたくさんストックしてます!

R-1ヨーグルトはインフルエンザになりにくいという説から飲み始めたんですが、
凄く飲みやすいので毎朝続けられてます。

腸の状態が悪いと、
お肌にも影響がでるので腸の調整は意識していこうと思います〜♪





R-1……

これ飲んでお笑いのR-1グランプリ出ようかな〜。
なんか笑いも、めっちゃ冴えそうやん!笑




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