with girls
written by レギュラーメンバー 増田エリコ
11.Mar.2014

☆花粉症対策(飲み物摂取)



おはよーぐると!ヽ(´ー`)ノ







ようやく
バージョンアップした
使い方に慣れてきたけど
文字入力速度が遅いのが本当に困るる





さてはて、、、


花粉症みなさん大丈夫かな?

お肌も花粉で荒れルので
ビタミンとるといいですよー!

ビオチンとリコピンを
豊富に取りたいですね(^^)/

トマトにリコピン
人参にビオチンが入ってるんだけど
この2つはジュースでも
摂取できるので飲んでみてね!


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