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written by withLabメンバー 青木里美
31.Mar.2019

♡朝ヨガ♡

麻布十番にあるホットステップで朝ヨガしてきました❤︎ 

体が硬くてヨガが苦手なのでゆったりめのコースにしたよ!

朝から誰もいないだろと思いきや10名程度も参加してました!


普段運動しても汗はかかないんだけど、尋常じゃなく汗をかいた・・

やっぱりホットヨガはすごい!!

そして翌日筋肉痛ww


ここはシャワー室もパウダールームもあるので安心して

ヨガ後にお仕事いったり遊びにいったりできます!


今の目標は美しく絞っていくこと❤︎
そして体柔らかくすること!!

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