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written by withLabメンバー もりちゃん

【春の垢抜け計画】内面編🌸

皆さんこんにちは!

with Labメンバーのもりちゃんです🦭🌸

お仕事がうまくいかず、久々に落ち込んでいます…💦
以前紹介した、マル秘ノート㊙️の「毎日ちょっとアガる工夫↑」を実践しながら、この土日の間には復活したいものです…!

(このノート、実はwith 5月号で紹介いただいているんです…!ありがとうございます🥺💓)
さて、タイトルのとおり、4月に入ったので気持ちも新たに、いくつかこの春(4〜5月)の目標を立ててみました🌸
内面も外見も磨いて、願わくば、自分も周りもハッピーにできるよう…🥺✨

1️⃣時事ニュースを見る

朝と夜19時、21時、22時のいずれかはニュースをしっかり見て、自分なりの考えをしっかり持てるようにします。

2️⃣成果物を作る

これはブログ、インスタの投稿でも何でも💓
動画クリエイター講座に参加させていただける事になったので、VLOGが作れたらなと考えています。
あとは資格試験合格!

3️⃣自己管理する

食生活、スケジュール管理、時間に遅れない、睡眠時間の確保。今いちど、しっかり管理します😤

4️⃣悪口、愚痴を言わない、○○のせいにしない

気をつけていますが、最近は仕事がしんどすぎて、ついつい愚痴っていました😭
でも言った後必ず後悔するので、そうなるくらいなら、もう言わない笑 

5️⃣本を1冊読む、もしくは映画を3本観る

最近怠っていたインプット💦
とくに私は興味が偏りがちなので🤣意識して色んなジャンルに挑戦したいな。

6️⃣仕事を効率的に✨

自分でいうのもなんですが、常に全力で仕事を頑張ってたつもりでした。残業も人よりいっぱいして。でも結果が伴わなかったので、つもりだったんです…🤣笑
残業ナシ、在宅ワーク、副業もそろそろ解禁…なこの時代だからこそ、効率最優先で!
みんながどうすれば、幸せになれるかを考えて仕事していけるよう頑張ります😤

7️⃣時間を倍に使う🌸🌸

これ、大好きな作家の林真理子さんの言葉です✨
いわゆる「ながら族」です😉(この言葉、今も使うのか…?!)
歯磨きしながら軽い筋トレしたり、お風呂入りながら勉強したり…。限られている時間をめいっぱい有効活用していこうと思います。

それにしても時間がない、時間がない…言いながら、気がつけばスマホをいじっている時間の長さよ…!笑 ゲッターズ飯田さん曰く、スマホを目的なくなんとなくいじるのは、運気を下げる行為だとか…。
スマホをいじる時間→実りあるインプットをする時間に変えられるよう頑張ります✨

8️⃣憧れの人になりきる!

憧れの人になったつもりで行動する!ってよく聞きますよね☺️
私も幾度となくトライしましたが、平日になると、いつの間にかただの「もり」に…笑
しかし、この2ヶ月は女優になったつもりで!笑 頑張ってみようと思います💓

私の憧れの人は…
「アイ・フィール・プリティ!」という映画の
主人公、レネー💓
この映画に出てくる主人公レネーは、元々自分に自信がなかったけれど、ある出来事ををきっかけに自分に自信をもち、そこから色んな事が好転して…っていう内容なんですが、自信を持ったレネーが本当にパワフルでポジティブでキュートで💓

「ビクビクしねぇ、自信たっぷりの女だ!最高じゃねぇか!」と評されるシーンがあるんですが、まさにレネーこそ私が憧れる女性の姿。
内面が変わるだけで、こんなに人生って変わるんだ!って思わせてくれる映画です。

なので、この春はレネーになったつもりで、自信たっぷりに生きていこうと思います💓笑

今週、うまくいかなかったけれど、レネーならどう考えるかな…
なんて考えながら、早く復活できるよう頑張ります💓
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