皆さんこんにちは！
with Labメンバーのもりちゃんです🦭🌸
お仕事がうまくいかず、久々に落ち込んでいます…💦
以前紹介した、マル秘ノート㊙️の「毎日ちょっとアガる工夫↑」を実践しながら、この土日の間には復活したいものです…！
(このノート、実はwith 5月号で紹介いただいているんです…！ありがとうございます🥺💓)
with Labメンバーのもりちゃんです🦭🌸
お仕事がうまくいかず、久々に落ち込んでいます…💦
以前紹介した、マル秘ノート㊙️の「毎日ちょっとアガる工夫↑」を実践しながら、この土日の間には復活したいものです…！
(このノート、実はwith 5月号で紹介いただいているんです…！ありがとうございます🥺💓)
さて、タイトルのとおり、4月に入ったので気持ちも新たに、いくつかこの春(4〜5月)の目標を立ててみました🌸
内面も外見も磨いて、願わくば、自分も周りもハッピーにできるよう…🥺✨
1️⃣時事ニュースを見る
朝と夜19時、21時、22時のいずれかはニュースをしっかり見て、自分なりの考えをしっかり持てるようにします。
2️⃣成果物を作る
これはブログ、インスタの投稿でも何でも💓
動画クリエイター講座に参加させていただける事になったので、VLOGが作れたらなと考えています。
あとは資格試験合格！
3️⃣自己管理する
食生活、スケジュール管理、時間に遅れない、睡眠時間の確保。今いちど、しっかり管理します😤
4️⃣悪口、愚痴を言わない、○○のせいにしない
気をつけていますが、最近は仕事がしんどすぎて、ついつい愚痴っていました😭
でも言った後必ず後悔するので、そうなるくらいなら、もう言わない笑
5️⃣本を1冊読む、もしくは映画を3本観る
最近怠っていたインプット💦
とくに私は興味が偏りがちなので🤣意識して色んなジャンルに挑戦したいな。
6️⃣仕事を効率的に✨
自分でいうのもなんですが、常に全力で仕事を頑張ってたつもりでした。残業も人よりいっぱいして。でも結果が伴わなかったので、つもりだったんです…🤣笑
残業ナシ、在宅ワーク、副業もそろそろ解禁…なこの時代だからこそ、効率最優先で！
みんながどうすれば、幸せになれるかを考えて仕事していけるよう頑張ります😤
7️⃣時間を倍に使う🌸🌸
これ、大好きな作家の林真理子さんの言葉です✨
いわゆる「ながら族」です😉(この言葉、今も使うのか…?!)
歯磨きしながら軽い筋トレしたり、お風呂入りながら勉強したり…。限られている時間をめいっぱい有効活用していこうと思います。
それにしても時間がない、時間がない…言いながら、気がつけばスマホをいじっている時間の長さよ…！笑 ゲッターズ飯田さん曰く、スマホを目的なくなんとなくいじるのは、運気を下げる行為だとか…。
スマホをいじる時間→実りあるインプットをする時間に変えられるよう頑張ります✨
8️⃣憧れの人になりきる！
憧れの人になったつもりで行動する！ってよく聞きますよね☺️
私も幾度となくトライしましたが、平日になると、いつの間にかただの「もり」に…笑
しかし、この2ヶ月は女優になったつもりで！笑 頑張ってみようと思います💓
私の憧れの人は…
内面も外見も磨いて、願わくば、自分も周りもハッピーにできるよう…🥺✨
1️⃣時事ニュースを見る
朝と夜19時、21時、22時のいずれかはニュースをしっかり見て、自分なりの考えをしっかり持てるようにします。
2️⃣成果物を作る
これはブログ、インスタの投稿でも何でも💓
動画クリエイター講座に参加させていただける事になったので、VLOGが作れたらなと考えています。
あとは資格試験合格！
3️⃣自己管理する
食生活、スケジュール管理、時間に遅れない、睡眠時間の確保。今いちど、しっかり管理します😤
4️⃣悪口、愚痴を言わない、○○のせいにしない
気をつけていますが、最近は仕事がしんどすぎて、ついつい愚痴っていました😭
でも言った後必ず後悔するので、そうなるくらいなら、もう言わない笑
5️⃣本を1冊読む、もしくは映画を3本観る
最近怠っていたインプット💦
とくに私は興味が偏りがちなので🤣意識して色んなジャンルに挑戦したいな。
6️⃣仕事を効率的に✨
自分でいうのもなんですが、常に全力で仕事を頑張ってたつもりでした。残業も人よりいっぱいして。でも結果が伴わなかったので、つもりだったんです…🤣笑
残業ナシ、在宅ワーク、副業もそろそろ解禁…なこの時代だからこそ、効率最優先で！
みんながどうすれば、幸せになれるかを考えて仕事していけるよう頑張ります😤
7️⃣時間を倍に使う🌸🌸
これ、大好きな作家の林真理子さんの言葉です✨
いわゆる「ながら族」です😉(この言葉、今も使うのか…?!)
歯磨きしながら軽い筋トレしたり、お風呂入りながら勉強したり…。限られている時間をめいっぱい有効活用していこうと思います。
それにしても時間がない、時間がない…言いながら、気がつけばスマホをいじっている時間の長さよ…！笑 ゲッターズ飯田さん曰く、スマホを目的なくなんとなくいじるのは、運気を下げる行為だとか…。
スマホをいじる時間→実りあるインプットをする時間に変えられるよう頑張ります✨
8️⃣憧れの人になりきる！
憧れの人になったつもりで行動する！ってよく聞きますよね☺️
私も幾度となくトライしましたが、平日になると、いつの間にかただの「もり」に…笑
しかし、この2ヶ月は女優になったつもりで！笑 頑張ってみようと思います💓
私の憧れの人は…
「アイ・フィール・プリティ！」という映画の
主人公、レネー💓
主人公、レネー💓
Amazon.co.jp: アイ・フィール・プリティ！ 人生最高のハプニング (字幕版)を観る | Prime Video
自分の容姿にコンプレックスがあり、仕事も恋も積極的になれないレネー(エイミー・シューマー)。ある日、自分を変えようと通いはじめたジムでハプニングに見舞われ、頭を打って気を失ってしまう。そして目覚めると、絶世の美女に変身していたのだ（とただの勘違い）！見た目はそのまま、超絶ポジティブな性格に生まれ変わったことでレネーは自信に満ち溢れ、仕事も恋愛もすべてが絶好調になるが…！？
落ち込んだ時に観ると無条件に元気になれる映画です💓
この映画に出てくる主人公レネーは、元々自分に自信がなかったけれど、ある出来事ををきっかけに自分に自信をもち、そこから色んな事が好転して…っていう内容なんですが、自信を持ったレネーが本当にパワフルでポジティブでキュートで💓
「ビクビクしねぇ、自信たっぷりの女だ！最高じゃねぇか！」と評されるシーンがあるんですが、まさにレネーこそ私が憧れる女性の姿。
内面が変わるだけで、こんなに人生って変わるんだ！って思わせてくれる映画です。
なので、この春はレネーになったつもりで、自信たっぷりに生きていこうと思います💓笑
今週、うまくいかなかったけれど、レネーならどう考えるかな…
なんて考えながら、早く復活できるよう頑張ります💓
「ビクビクしねぇ、自信たっぷりの女だ！最高じゃねぇか！」と評されるシーンがあるんですが、まさにレネーこそ私が憧れる女性の姿。
内面が変わるだけで、こんなに人生って変わるんだ！って思わせてくれる映画です。
なので、この春はレネーになったつもりで、自信たっぷりに生きていこうと思います💓笑
今週、うまくいかなかったけれど、レネーならどう考えるかな…
なんて考えながら、早く復活できるよう頑張ります💓
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