with lab
written by withLabメンバー もりちゃん
29.Dec.2020

【美容ルーティン】年末年始の美容計画


こんにちは!

with Labメンバーのもりちゃんです🦭💓


年末年始いかがお過ごしでしょうか…?

私は今日からお休みに入りました✨


無事に仕事納められた安堵感からか、昼まで爆睡をし😱笑、その後、いつもの目元専用サロンで眉毛を整えてもらい、今は趣味の宝塚鑑賞をしながら、のんびり過ごしています🦭あーしあわせ。


いやしかし!このままのんびり過ごしていたら、あっという間に来年を迎えてしまう!

来年を最高の一年にするためにも、このお休みを有意義に過ごさなくては!…と私の中の松岡修造氏(月1〜2回不定期に現れます)がハッパをかけてきたので…笑

このお休みを利用して、身体と心を整えるために、

美容計画を立ててみました💕


       年末年始美容計画

◦ 歯のホワイトニングで透明感増し🦷

◦ 毎日違うメイクを楽しむ💄

◦ ゆっくり入浴でリフレッシュ🧼

◦ 夜おかゆで食べすぎリセット🥣

◦ 8時間睡眠でくすみを取る

◦ 1日あたり8000歩は歩く🚶‍♀️

◦ 腕、バスト、ウエスト、脚マッサージ

◦ 読書または映画で知識の幅を広げる📚


ざっくり説明すると…

ホワイトニング→歯が白いとリップが引き立つし、笑顔も自信がもてる🦷睡眠時にホワイトニングするので、やっぱりぐっすり(無意識に韻踏んでしまった)眠りたい時は避けたいので、この機に集中してやることに。


メイク→職場ではなかなかできないラメを使ったメイクや新作アイシャドウを使ったメイクを毎日変えて楽しむ!顔がひとつしかないのが辛いくらい(?!)試したいメイクがたくさん!とにかくめいっぱいメイクを楽しみたい!


入浴→平日も浸かるようにしているんですが、なかなかゆっくりできないこともあって…。毎日入浴剤変えてお風呂タイムを楽しみます🧖🏻‍♀️


おかゆ→2020年最初に月1㎏ペースでダイエットするつもりだったが、コロナショックにより+3㎏のぽっちゃり体型で年を越すことになったため、お正月以外は胃をいたわります。ダイエットは年明けから頑張るとして(弱腰!笑)、とにかく太らないように…


8時間睡眠→毎日これくらい眠りたい!でもなかなか難しいので、年末年始で8時間睡眠のルーティンを作って、来年は理想の睡眠時間を確保したい!

睡眠たっぷりとると本当に肌が変わるもんな…。


8000歩→本当は10000歩いきたいけど…最低ラインは8000歩!


マッサージ→やるとやらないで大きな差が出るので…。本当に見た目3㎏痩せもマッサージで叶います。合わせて水分もしっかり取れればいいですね。(→急に出てくるアドバイザー)


本と映画→とくに本が読めたらいいなぁ。読書するかしないかって本当に大きい。昔は大好きだったのに、最近は忙しさにかまけてしまって…


以上、8つの美容計画(目標ですね!)をたててみました✨


今日からこの目標を意識して、有意義なお休みを過ごしたいと思います💗

でもせっかくのお休みなので、ゆっくりもしつつ…🦭


年明け、絶好調の自分でいられるように頑張ります✨


やればできる!(修造さん…!🎾)




 
2 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ