with girls
written by with girls エディター 成田祐里絵
29.Jun.2019

マイナス18キロ♡ロースイーツを食べながら痩せる^^

こんばんは

成田祐里絵です^^


仕事のストレスでお菓子を暴食し

体重はあれよあれよと15キロ増。笑



自分史上最高に太り、どうしよう・・と嘆いていたときに

出会ったのが、


ロースイーツでした^^



ロースイーツの作り方を学んでから、

大好きなお菓子をロースイーツへシフトしていくと、

体重がすこしずつ落ちていったのです。


ロースイーツは、非加熱で作るため

酵素を含んでいるのはもちろん、

ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素も豊富。


お腹も満たされて、暴食することがありませんでした。


おいしく食べて、罪悪感フリー。

心も身体も満たされながら、18キロのダイエットに成功できたのは

本当にロースイーツのおかげです^^



スイーツを我慢することは、心の毒素がたまってしまい、

せっかく我慢したスイーツを暴食する原因づくりを

自ら行なっているのと同じ^^


スイーツを我慢しないで、

心と身体を満たしながら、幸せに痩せることは可能だからこそ、

ロースイーツをお伝えしていきたいぁと思っています♪


また更新します!

本日も読んでくださり、どうもありがとうございました!

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