with girls
written by レギュラーメンバー Rianm
14.Jun.2018

ランチタイムにむくみ予防のツボを❗️

こんにちは!
with girlsの押 里奈です🌻

そろそろ、ランチタイムも終わりましたか??
これからは、うとうとしちゃいますね⭐️
そして、気付いたら夕方。
むくみが気になってくるお時間まであっという間です!

そこで、1つだけ、簡単なツボのご紹介です❤️

こめかみの真ん中あたりに位置している『太陽』というツボ。

ここを、「の」字をかくように、ぐるぐる親指で押すだけです!

4から5回が目安といわれています。

ぜひ、お昼のうちにむくみ予防を♪

読んでいただきありがとうございます😊

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