こんにちは。さクマです！
今回は、最近飲んでいるサプリメントをご紹介。
◾️スマート菌スーパー
内容量：18.69g(0.603g×30粒)
価格：2,980円（税抜）
こちらは、SVELTY（スベルティ）から発売されているスマート菌スーパーというサプリメント。
パッケージといいますか、こういう可愛らしいピンクの袋に商品が入っていて、センスがいいな〜と感じました。
商品のラベルもどこかカルテといいますか、履歴書の上の、名前や年齢を明記する箇所みたい。笑
可愛い！私の中にわずかに残っていた乙女心がくすぐられました〜！
カプセルは、３０日分/３０粒入り。
このカプセル、２重になっているんです。
あんまりないですよね？！このタイプ。
DUOCAP™️カプセルという、日本初の２層カプセルの技術がこれなんですって(下の写真)。
この技術により、酸に弱い乳酸菌やビフィズス菌が胃酸等で死滅してしまうことを防げているらしい...すごい！
なんだか可愛いです。
写真だと伝わらないかもしれないけど。
たしかにカプセルの中にカプセルがある気がする...!!!!
１ヶ月、まずは継続して飲んでみようと思い、飲んでみました。
飲み始めて約２週間経った今日。
はっきりとした変化分からないのですが、なんとなく感じた最近の体の変化を挙げていきます。
（これは、他に摂っている漢方やビタミン剤の効果かもしれない、ということを付け加えておきます）
1.生理前に出現するニキビが以前よりも減った気がする
2.お通じが、毎日ある
3.まだ今期風邪をひいていない(ついこの間、ひきそうだったのに、ひかなかった)
これぐらいでしょうか。
体重に関しては、最近はセルフエステへ行く回数が減っているので（フットサル強化月間につき♪）ガクッとは落ちていませんが、少しずつ減っています。たくさん食べているのに、増えることもなく、嬉しいですね。運動もしているからかもしれませんが。
また、３３種類の乳酸菌がこのカプセルの中に入っていて、腸に届くんだそう。
１６種類のハーブも入っていたり、穀物由来の生酵素や、１２１種類の植物・野菜発酵酵素も、１１種類のビタミンも、配合。
これ一つあれば、なんとなく元気でいられるような気がしてきます...！！
（これを飲んだから最近元気をキープできているのかな...）
もう一本、リピートしてみようかと思っています♪
誰かと比べるわけでもなく、今までで一番、自分史上最高に綺麗な自分になってみたいから、頑張るぞ〜〜！！！
さクマ
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