《お》
✍️オリゴ糖で腸内フローラを増やす
腸内の善玉菌を育ててくれる
お母さんみたいな存在
いつもの食事に意識的に取り入れるだけでかなり！！！腸内環境がよくなりますよ❤️
ちなみに。
👉👉
お味噌、醤油、にんにく、玉ねぎ、バナナきなこや豆乳などの大豆製品キャベツやアスパラガスにも！
普段から取りやすいものばかり❤️
お味噌汁はやっぱり最強だ。。✨✨
ぜひお試しあれ❤️
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