こんにちは、minakoです！
みなさん、日曜日はどのようにお過ごしでしたか❓
私は、ハイビスカスティーを飲んで、まったりしていました(*´ω｀)
ハイビスカスティーは、ケーキなどのお菓子にもよく合いますし、
スーパーやスタバなどのカフェでも簡単に買うことができます。
以前、スタバでハイビスカスティーを注文したとき、
定番のフラペチーノもいいですが、
とてもお洒落な雰囲気を味わえました🌺
今回はハイビスカスティーの効能についてご紹介します(^_-)-☆
みなさん、日曜日はどのようにお過ごしでしたか❓
私は、ハイビスカスティーを飲んで、まったりしていました(*´ω｀)
ハイビスカスティーは、ケーキなどのお菓子にもよく合いますし、
スーパーやスタバなどのカフェでも簡単に買うことができます。
以前、スタバでハイビスカスティーを注文したとき、
定番のフラペチーノもいいですが、
とてもお洒落な雰囲気を味わえました🌺
今回はハイビスカスティーの効能についてご紹介します(^_-)-☆
老化防止・美肌に効果あり
ハイビスカスティーには、【ビタミンC】が含まれており、活性酸素から細胞を守り、肌の老化を防ぐ効果が期待されます。
また、【シミ・そばかす】の原因となるメラニン色素を抑え、分解してくれます。
これに加えて、クエン酸やリンゴ酸が【細胞の生まれ変わりを活発にして、新陳代謝を高めてくれる】ことで相乗効果が生まれます。
また、【シミ・そばかす】の原因となるメラニン色素を抑え、分解してくれます。
これに加えて、クエン酸やリンゴ酸が【細胞の生まれ変わりを活発にして、新陳代謝を高めてくれる】ことで相乗効果が生まれます。
むくみの改善効果あり
ハイビスカスティーには【カリウム】も含まれており、カリウムは、【利尿作用があり、むくみや二日酔いの改善】に効果があります。
また、クエン酸が血流を改善する効能があるので、【血液中の余分な水分や老廃物の排出が促され、合わせて体がデトックス】されていきます。
【コレステロール値の低下効果】も期待できます。
また、クエン酸が血流を改善する効能があるので、【血液中の余分な水分や老廃物の排出が促され、合わせて体がデトックス】されていきます。
【コレステロール値の低下効果】も期待できます。
おすすめの飲み方は蜂蜜と🍯
ハイビスカスティーは🍯と相性がいいです✨
また、砂糖よりも健康や美容にいいので
甘さを加えたいときは小さじ一杯程度入れることをおすすめします！
スタバでも、＋50円で蜂蜜を追加してくれますよ😋
また、砂糖よりも健康や美容にいいので
甘さを加えたいときは小さじ一杯程度入れることをおすすめします！
スタバでも、＋50円で蜂蜜を追加してくれますよ😋
ハムステッド オーガニック ハイビスカス＆ローズヒップ
わたしは、成城石井にて下記の商品を購入さました！
スタバで飲んだ味にも近く、美味しかったのでおすすめです👏
スタバで飲んだ味にも近く、美味しかったのでおすすめです👏
成城石井 629円／10袋
ローズヒップにもビタミンCがたくさん入っています🍋
いかがでしたでしょうか？
ハイビスカスティーは美容に最適な飲み物ですので、体の内側から綺麗になれますよ✨
ハイビスカスティーは美容に最適な飲み物ですので、体の内側から綺麗になれますよ✨
12 件
この記事へのコメント
コメントを書く