おはようございますー
あっという間に10月に入りましたね
私はというとカウンセラーとして新しい職場に勤めさせて頂くことになったので、
その準備と勉強に忙しくも充実した毎日を過ごしています
福祉医療の現場なのでたくさん勉強しないと…追いつかないのです
なかなか難しい内容だけど、
全部コンプリートしたらかなり自信になると思って
ヤル気に満ち溢れてるよ
同時に毎朝トレーニングもしてます
すっぴんでもちろん走ります笑
仕事がある日は5km、
休みの日は10km走ってるよー
筋肉痛が半端ないですが、
走るとやっぱり気持ちいいー
携帯のアプリでランニングメーターで記録しているんだけど、
10km走っても消費カロリー400くらいしか無いことに驚き。
痩せるの大変、太るの一瞬ってよくできた言葉ですね笑
さて
今月は息子の運動会やwithのみんなでディズニー、ハロウィンや新しい仕事で大忙しですが、
体調に気をつけて頑張っていこー
あっという間に10月に入りましたね
私はというとカウンセラーとして新しい職場に勤めさせて頂くことになったので、
その準備と勉強に忙しくも充実した毎日を過ごしています
福祉医療の現場なのでたくさん勉強しないと…追いつかないのです
なかなか難しい内容だけど、
全部コンプリートしたらかなり自信になると思って
ヤル気に満ち溢れてるよ
同時に毎朝トレーニングもしてます
すっぴんでもちろん走ります笑
仕事がある日は5km、
休みの日は10km走ってるよー
筋肉痛が半端ないですが、
走るとやっぱり気持ちいいー
携帯のアプリでランニングメーターで記録しているんだけど、
10km走っても消費カロリー400くらいしか無いことに驚き。
痩せるの大変、太るの一瞬ってよくできた言葉ですね笑
さて
今月は息子の運動会やwithのみんなでディズニー、ハロウィンや新しい仕事で大忙しですが、
体調に気をつけて頑張っていこー
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