with girls
written by レギュラーメンバー 大塚絵理
16.May.2018

【with】『ニキビ一緒に治そうBeauty Camp』①

【with】『ニキビ一緒に治そうBeauty Camp』に参加してきました❤︎

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ニキビやスキンケアの知識を深めるイベントで、ゲストに神崎恵さんが出演されていたり、SHIORIさんの軽食もありました。

今回は【秋葉原スキンクリニック
院長 堀内祐紀さん】の
〈ニキビについての基礎知識の話〉を少しまとめたので御紹介します。

【ニキビができる理由】

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ニキビは、皮膚が固まりホルモンバランスがうまく出来なくなると、ニキビができる。

医学的に、ニキビと吹き出物は同じだそうです。

【ニキビができる肌の状態】

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角質が詰まると、ニキビができやすくなる。

そして夏のエアコンで、冷えや乾燥を引き起こし、ニキビができやすくなる。

【ニキビが1つでもできたら、皮膚科へ】

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ニキビは、潰すと肌が凹む事があるので、ニキビ1つでも皮膚科へ。

日本は、ニキビで皮膚科に行く事が少ないが、フランスはニキビで皮膚科へ行く方が多い。

【ニキビを作らない肌のためにできることは?】

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・クレンジングでマッサージをしない。
・ぬるま湯で落とす。

・油っぽいところから洗う。

・代謝が下がると乾燥ニキビができるのでまず、栄養を取り運動をして肌の代謝を上げる。

・ファンデーションのパフをこまめに綺麗にする。

・情報に惑わされない。
SNSなどの情報が全員に全て合うわけではないので、自分に合う情報を見極める。合わないと思ったら、すぐ辞める。合わないものは長く続けない。
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