with girls
written by with girls akane
25.Aug.2019

猛暑の夏が終わるタイミングで!

レギュラーメンバーのakaneです❤️


8月も終わりに近づき

少しずつ涼しくなったような、、??

広島の田舎に住んでいる私の家の周りには

早くも鈴虫が鳴いています(笑)



夏の暑い間は、ついつい

冷たい飲み物や冷房ガンガンの部屋で

体がひえっひえに😭😭


冷えることで、生理痛もひどくなる。

冷えることで、体の調子もイマイチに。


猛暑の夏が終わるタイミングで

体を温めることを意識してみませんか?❤️


◎温かい飲み物を選ぶ

◎湯船に浸かってみる。など


ひとつずつ、少しずつ❤️



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