チアシードのチョコココナッツプリン
8月22日は水瓶座満月です😊💕
水瓶座のテーマは
ー未来、革新、独創性
水瓶座のイメージカラーは
ーメタリック、エレクトリックブルー
水瓶座パワーフードは
ードライフルーツ、スーパーフード
チアシードを食べると、効率よく食物繊維を摂取できるといわれています✨
自由な発想や斬新なアイデアが湧いてくるかもしれません🌟
水瓶座満月🌕のムーンケーキを作ってみました❣️
水瓶座の方はもちろんですが、水瓶座以外の方も波動は大事なので取り入れてみて下さいね〜☺️
◎チアシードのチョコココナッツプリン
材料(200mlカップ2個)
・チアシード…50g
・ココナッツミルク…200ml
・ココアパウダー…大さじ2
・はちみつ…大さじ2
・生クリーム…適量
・チョコソース…適量
①ボウルにココナッツミルク、チアシード、ココアパウダー、はちみつを入れよく混ぜます
②①をカップに流し入れ、冷蔵庫で3～4時間冷やします
③トッピングをすれば完成です
＊ココナッツミルクは豆乳/牛乳に代用可能です
良かったら参考にしてください👇☺️
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