with girls
written by レギュラーメンバー arisa
18.May.2018

メンテナンスday🍴🌿

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仕事の疲れとストレスでもう限界😭!!
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身体が痛くて悲鳴を上げていたので、今日はメンテナンスdayにしました🐱💕
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ストレス溜まるとすぐ髪を切る癖がある私は伸ばすといいながらまず美容師へ💇‍♀️✨
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またまた切ってしまいました🤣👍
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さっぱりして次にリラクゼーションサロンへ🚶‍♀️
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ボディメンテナンスしてからアロマオイルで流してデドックスを出して汗をいっぱいかきます🙈💦首と肩と腰がガチガチでかなり痛かったです😭😭
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デドックスながしたあとですが😂笑
そのあとは、身体を労わるご飯を頂きました🍚✨
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玄米食が食べられる実身美(さんみ)さんへ💕
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『日替わり健康ごはん』を頂きました✨
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小鉢もついていて黒米がもちもちで美味しいんです😋👍
こちらのおすすめは酵素ドレッシング😍
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今日はあまおうのドレッシングをかけたサラダを頂きましたが、あまおうの甘さとフルーティさのあるドレッシングでした💓
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テレビや雑誌にもよく載っており、お取り寄せグルメのランキングでも大賞を獲得しています。『ビーツ』のドレッシングは美食女子ランキング2018金賞を取っているそうです👏👏
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ドレッシングがとても気に入ったのでわたしは『プレーン』を購入して帰りました✨
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オンラインショップでも購入出来るそうなので是非見てみてくださいね❤️
とってもおすすめです😊
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美味しくて身体に美容に優しいご飯でしっかり栄養をとってとってもいいメンテナンスdayになりました👍👍
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気持ちもリフレッシュして明日からも仕事頑張りたいと思います🙈💕
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