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written by withLabメンバー ゆう

本日満月

本日満月


私は満月に「振り返り」をするのですが、ふと1年前の自分の願いを見た時、大半のことが具現化されていて感謝とともに自分を褒めてみました。

新月にお願いごとをすることは有名ですが、実は新月と満月はセットなんです。


満月は新月にたてたお願いごとを振り返る日


満月の日に行う5つのこと

1.振り返り

新月にたてたお願いの願いが叶ったこと、まだものものを分けましょう


2.自分を褒める

願いが叶ったことについて自分を褒めてあげましょう


3.改善案を考える

自分がどのように変化すれば願い事が叶うのかを考えます。


4.願い事をかく

改善案もお願いごととして書いてください!


お願いの書き方のポイント

過去完了で書く最後に感謝を書くいかにも簡単に叶ったように書く人を変えるような書き方をしない


5.実際に行動する

行動してこそ願いはかないます!!


今夜は満月

みなさんも満月の振り返りを行ってみませんか。

 
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