with girls
written by girlsエディター 桃山みなみ
18.May.2018

ダイエット始めました。ランニングとヨガでマイナス4キロ!

あと4キロ減が目標!

こんにちは!withgirlsエディターの桃山です。

最近、夏に向けて?
少しダイエットしています。

どうしても気になる下半身の脂肪や、
もっと痩せてた方がコーデ写真撮るとき楽だななんて思ったり。笑

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もっとスラリとした脚にあこがれる…
運動靴は、
ナイキかプーマのスニーカーをいつも使っています。

スニーカーコーデの時にも使えるのでありがたい…

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愛用スニーカー
あとはひたすらダンベルしたり、
ちょっと走ったり…

ランニングは苦手なので本当にちょっと…。

もし本当に4キロ減できたら、
その時は細かくどんなプランで痩せたかまとめたいです!

ダイエット、成功した試しがないので…←
そんなやつでも成功したら、きっと参考になるはず笑笑
あと、名古屋のwithgirls の子たちと一緒に、
エアリアルヨガに行ったりもしてます。

お茶する会よりも健康的でいい感じです。
楽しいからあっという間だし。

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エアリアルヨガも楽しい遊びだと思って続けています!
目標を定めるとやる気が出ますよね。
4キロの間にも細かい目標を定めて着々と進めたいです!
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