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written by withLabメンバー 愛梨
20.Dec.2020

自分へのご褒美②

自分へのご褒美②

こんにちは!with labメンバーの愛梨です!

先週に引き続き、自分へのご褒美を買って参りました。

ボーナスを貰ったら、何を買うかよーく考えて、残金は全て貯金するタイプです(笑)
 
眠りの専門店、my makuraでオーダーメイド枕を作って来ました。

仕事の疲れか低血圧もあるのか、私はかなり朝の目覚めが悪いタイプで、、

最近、睡眠を見直したいと思い色々なことを試しましたが、その中で気になったのが寝ている時の姿勢でした。

首って寝ている時しか支えてあげられないとのことで、寝ている時も首が浮いていると力を抜く時がないそうです。

肩こりが続いたりするのはそのせいなのだとか。

my makuraでは寝ている時の姿勢を計測して、首に隙間や横向きになった時の高さなど、自分に合わせた枕を作ってもらいました。
どんなに高い化粧水よりも、睡眠の質が大事なんじゃないかと思う今日この頃です。

使い続けた効果はまた更新しようと思います♪
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