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written by withLab STAR100 大宮梨乃

エレビット主催セミナー『カラダコントロール×葉酸の知られざるパワー』レポート

こんにちは。
with girlsの梨乃です。
ご覧頂き誠にありがとうございます。

今回は葉酸サプリで有名なエレビット主催のセミナー、『カラダコントロール×葉酸の知られざるパワー』のレポートです。
後半は産科婦人科舘出張 佐藤病院 佐藤雄一院長のお話を紹介致します。

今後の人生においてとても為になるお話ですので、ぜひ最後までお読み頂けると嬉しいです。
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エディターの山口莉奈さんと一緒に参加しました。

エレビットとは

エレビットは妊活・妊娠中に必要な18種のビタミン・ミネラルをバランスよく配合した、製薬会社が作った葉酸マルチサプリメント。産婦人科医 推奨No.1の葉酸サプリメントです。

そもそも葉酸って何?

葉酸は【赤血球の形成を助け、胎児の正常な発育に寄与する栄養素】と言われています。

とても重要な栄養素ですが、なんと約7割の日本人女性が遺伝子の変異などにより、葉酸をきちんと利用する事が出来ていません。さらに葉酸をはじめとしたビタミン・ミネラルの摂取が不足しています。

そこでおすすめなのが今回紹介している、エレビットの葉酸サプリ。海外の臨床データによるエビデンスを基に、葉酸を800μg配合しています。

厚生労働省も葉酸をサプリメント等で摂取することを進めています。

妊婦だけが摂取すればいいの?

葉酸=妊婦が大事な栄養素、というイメージの方が多いと思います。もちろんその通りなのですが、実は妊婦だけが摂ればいいという訳ではありません。

葉酸が不足することで胎児が引きおこす『神経管閉鎖障害』を防ぐには、妊娠に気付いてから葉酸を摂取するのでは遅いのです。胎児の神経管の閉鎖は妊娠6週で完成する為、妊娠1ヶ月以上前からの服用が必要です。


これまで葉酸の重要性についてお伝えしてきましたが、いかがでしたか。食事だけでは摂取しきれない栄養素をサプリメントでしっかり補っていきましょう。

エレビット のホームページには、今回紹介した事以外にも葉酸について詳しい説明が記載されています。ホームページは下のボタンからご覧ください。また、ただ今無料のサンプルキャンペーンも実施しています。
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