with girls
written by with girls あすか
14.Feb.2020

ぬか床★私だけの味を求めて

ぬか床始めました♪

ぬか床キットを用いて★
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ぬか床とは
食べる美容液
です。
生きた発酵菌、微量栄養素、ビタミン、ミネラル
を取り入れることができます。

◆ぬか床生活記録◆

第1回
にんじん(縦に切ったもの)キャベツ(8分の1程度)を24時間
少し薄味だったので、朝ごはんにはぴったりでした。

第2回はトマト🍅
1個目は、24時間 ほとんど味しなかったので
2個目は48時間に♪
みずみずしいトマトに
ほんのりぬか漬けの風味が香り
おいしかった★
ぬか床マスターしたい!

いつか、自分だけの美味しさをつくれるような女性になりたい・・・♪
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