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written by withLabエディター 島崎レイコ

おいしく手軽にタンパク質が摂れるって本当?「からだシフト」の「PROTEIN PLUS」メニューをいろいろ食べてみた。

こんにちは。with Labエディターの島崎レイコです。

ここ数年、普段の食事にプラスアルファで、タンパク質をしっかり摂ることを意識しています。
特に、普段飲むプロテインは、摂れるタンパク質の「量」と「味」にこだわって選んでいます。

そんなこだわりを両方満たしてくれるのが、三菱食品「からだシフト」の「PROTEIN PLUS」シリーズ。
商品をいくつかお試しさせていただく機会があったので、実際に食べたり飲んだりしてみた感想をまとめました。

おいしさと健康のバランスがとれる「からだシフト」

"おいしく、続けられる"をコンセプトに、生活者の健康ニーズを捉えて「おいしさ」「バラエティ感」「簡便性」「継続性」を主軸に考え、心もからだもよろこぶバランスの良い食生活をサポートしてくれるメニューが揃う「からだシフト」。
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この「からだシフト」の中でも、タンパク質を意識したメニュー展開がされているのが「PROTEIN PLUS」シリーズ。

PROTEIN PLUS「WHEY PROTEIN ストロベリーミルク味」

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まずは王道の、プロテインドリンク。味はストロベリーミルク味と、チョコミルク味の2種類。

毎食、20g程度摂るのが理想的といわれる、タンパク質。こちらは、1食分で約20gのタンパク質がとれるものなので、食事とともに飲むと◎。
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パウダーはサラサラと細かく、冷たいミルクと一緒にシェイカーに入れてよく振ると、さらりと溶けてくれました。
モコモコとミルクシェイク風な仕上がりで、イチゴの柔らかな香りと相まってデザート感覚で楽しめます。
正直、いろんなプロテインを飲んできましたが、味がこんなに美味しいものは初めて...!

PROTEIN PLUS「大人の贅沢ココア」

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先程のプロテイン、ストロベリーミルク味がとても美味しかったので、味の期待値がどんどん高まっていきます。

続いて、こちらもドリンクですが、こちらはおやつや休憩時間に楽しみたい、ココア。
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こちらのココアは、1杯でタンパク質約10gに加えて、鉄分もしっかり摂れるのが嬉しいところ。
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こちらも、冷たい牛乳で、アイスココアにしていきます。おいしくつくるコツは、少量の牛乳で、パウダーをしっかり練っておくこと。
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