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written by withLabメンバー ゆかこ
01.Oct.2018

今日のおうちごはん「アスリートフードマイスター」4

今日の献立

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主食 ぶっかけうどん

主菜 惣菜(ウズラの卵、魚のフライ)

副菜 キュウリもずく、チーズオムレツ(肉じゃが残り)
   アスパラ、ミニトマト
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チーズオムレツは肉じゃがの残りをアレンジしました。

作り方は肉じゃがを一口サイズに切ったあと
卵2個、マヨネーズ(大さじ1)、チーズ(大さじ2)と混ぜてフライパンで焼くだけ!

具だくさんで美味しく食べれます☺

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