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written by withLabメンバー なーみん

社会人四年目最近のはまりアイテムはキヌア

社会人生活何年目からお局か

これって業界にもよりますよね。

私のいる業界は基本的に平均年齢が若いので、3年目で後輩はいるし、4年目ではお姉さんになることも!

3月末から出張で一週間東北に行ったとき、朝ご飯が8時半までだからってことで早起きをするようにしたら習慣化されたので、2021年度の目標は「朝活」ですね!

ちなみに今も朝活中です。

7時前に起きて、日差しを浴びて(今日は雨)朝ごはんを作りながら一日のスケジュールを考えるんです。

料理ってタスクをスケジュール通りに行うじゃないですか。底にアレンジ加えてみたり。だから朝一にやるのすごい良いと思うんですよね。

変なことは考えずに前向ける()

そんなこんなで本日の朝ごはんは、なんか体によさそうなものを乗っけてみた丼

最近キムチとか漬物を作って常備してるんですけど、冷蔵庫だけじゃなくて家が臭くなるからもうやめようと思うのです。

今日のメニューは、お米の代わりにひじきとオートミールの混ぜ飯!

その上に、つくりおきのあいびき一口ハンバーグ(ポン酢味)と、漬物2種類、オリジナルほうれん草のふりかけと、キノコのマリネをのっけたら、もう統一管内から混ぜてじゃなくてバラバラに楽しめる食物繊維豊富なご飯ができたどん!

ポイントはキヌアです。

大好きなんです。

ダイエットにいいんじゃないかなと思ってキヌアとオートミールをアマゾンから取り寄せたら、カロリーは低くないみたいで痩せはしませんね。


そして、あったかいお白湯と一緒にジャズを聴きながらまったりする時間。

ご飯が終わったらコーヒーブレイクで今日は「コピーライティングとアイディアの発想法」っていう本を15分だけ読みました!

活字大好き!

本の趣味が合う人がいると新しい本を貸してもらえて本当に良い。。。。

自分でなかなか買おう!ってならないから読みたくてもずるずる行っちゃうしなあ、、

後はまりものついでに、最近劇推しのアイテム「ハーゲンダッツ」

これ一日ひとつ食べるだけで幸福度が全然違うの!!!


そしていまです。

もうリモートワークになって一年。

新しい当たり前が定着してきて、「衣食住」の衣食優勢だった2年前から、かなり「住」を大切にできるようになりました。

人生バランスが大事。

何事にもバランスを保ちつつ生活していきまーしょう!


そろそろnote書くのも目標

 
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