
こんばんは、キュリアです☺︎
わたしは気がつけばベジタリアン歴13年以上、はじめましての時『何食べれるのー?』と聞かれることがとっても多くって。
実際にわたしは外食でしたらベジタリアンメニューのあるお店はもちろん、ほとんどのお店でお食事をすることもできます。お酒もいただいたり、煙草を吸うベジタリアンのお知り合いもいます!それにわたしは甘いものが好物なのでお菓子もいただきます。
🌱ヴィーガンは
お米、お蕎麦、などの炭水化物
お野菜、果物、きのこ類、
海苔や海藻などを食べる完全菜食と言われる人。
あと豆類も。
🐣ベジタリアンは
ヴィーガンが食べるものと
卵や乳製品、蜂蜜などもいただく菜食の人。
ベジタリアンの人たちの多くは
動物性食品をいただくときには動物たちにストレスがないように気をつかって育ててくれていたり、動物たちの寿命までお世話をしてくれる生産者の方々の製品を好む傾向にあると思います☺︎
ということで、わたしは動物を大切にしたい気持ちから食べないものはあるけれども、みなさまと同じようにお食事をいただいています🍽
そしてベジタリアンをしていると、『やがてはヴィーガンを目指してる?』と聞かれたこともあるのですが、目指すという意味ならどうやらヴィーガンのもっと先もあるみたいなんです☺︎
🍎果物主義者
木や植物から自然に落ちた果物とお水だけをいただく人。
🌍ライトイーター(不食)
物質の食べ物はいただかないで大気中にあるプラーナを食べる人(光合成みたいなこと。)
わたしはまだこのような方にきっとお会いしたことがないと思うのですが、地球には10万人もいるそうです。
有名な方がいるそうなのでいつかライトイーターの方にお会いできたなら、純粋に光合成がどんな感覚なのかを感じてみたいので目指す日がくるかもしれません♡
みなさまはご興味ありますか?
そしたら消化器官はどうなるんでしょう。やがてはわたしは人ではなくお花かプランクトンかなにかに生まれ変わるかもしれません。笑
今は食べたいときに食べたいものを食べてあー幸せだなぁと感じたり、お陰様でベジタリアンの選択肢が沢山ある時代なので色々なものを楽しみながら、お友達や家族とお食事やお茶をする時間も大切にしています。
また今度お家でできる簡単なベジタリアンごはんやベジタリアンのお洋服やお化粧品のことも、みなさまにお話しできたならと思います。
お読みいただきましてありがとうございます♡素敵な週末を過ごせますように〜♡
表参道、赤坂、新宿のイルミネーションの記事も書いています♪
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