with girls
written by with girls まい
13.May.2019

「〇〇すべき…」って思ってることは本当に「すべきこと」なのか?



〇〇するのがいい!という
意見を聞いて
やってみたけど
なんだかモヤモヤする…


そんなことってありませんか?




私も、以前試しにある事をやってみて

心がすごくザワザワした

ことがありました。



自分の心の中をよく見てみたら

その事は、


周りのみんながやってるから…

親しい人がやってるから…


だから、


私も〇〇しなきゃ!!


って思ってやろうとしてた

ことだったんですね。



よくよく考えてみたら

周りの人がやってるからって


私もやらなきゃいけない

ってわけでは

全然なかったなぁ、と。



何かをしていて

心が苦しくなった時


〇〇するのがいい
〇〇してないとダメ
と思ってること、
それって、本当??

 


と、一度立ち止まって

考えてみると

その苦しさの原因が分かって

気持ちが楽になったりします🍀




特に、よく世の中で

 

〇〇するのがいい

〇〇歳になったら〇〇すべき


みたいな風潮ってありますよね。


(例えば

30過ぎたら結婚するのがいい、

痩せてる方が綺麗、など…)




それが本当に自分にも当てはまるのか?
本当に自分もそうしたいのか?
そうしないと、自分はどうなってしまうと思ってるのか?



その辺をじっくり見てみるのは

オススメです。


なんだか心がモヤモヤする時

よかったら

やってみてください♪




最後までお読みいただき

ありがとうございます✨




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