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written by withLabメンバー Akubi☆

10品目の野菜カレー☆

実は今、食育アドバイザーという資格のお勉強をしています

もともと資格をとるのが趣味なのですが、お料理を始めてレシピを見て作って...と作り方はチリツモでマスターしてきたものの、食材選びや一つ一つの食材の効能の知識をつけたいと思いこの資格のお勉強をすることにしました

知識をつけてお料理をすると、自分はもちろん周りの大切な人の健康のためにもなります



10品目の野菜カレー☆

カレーもお野菜たっぷりで作ると彩りも綺麗で満腹にもなります

ありったけのお野菜をふんだんに使いました〜
今回は、

1 にんじん
2 じゃがいも
3 玉ねぎ
4 ピーマン
5 パプリカ
6 ごぼう
7 トマト
8 ズッキーニ
9 アスパラ
10 空芯菜

です!!具を大きめにしてゴロゴロ感を出すのがポイントです♪( ´θ`)ノ

皆さんも是非お試しあれ
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