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written by withLab STAR100 中庄司愛希
20.Jul.2014

お料理♡

今日は夜ごはんに『簡単アヒージョ』を作りました(*^^*)



☆材料
マッシュルーム
ミニトマト
シーフードミックス
オリーブオイル
鷹の爪
チューブのにんにく
クレイジーソルト
パセリ
バケット

※今回、私はシーフードミックスを使いましたがちゃんと作りたいときは、タコ・ホタテ・エビなどを使うと美味しいかなと思います♡


☆作り方
①マッシュルームを一口サイズに切る。
②ミニトマトを半分に切る。
③深めのフライパンにオリーブオイルを多めに入れて、鷹の爪、チューブのにんにく、クレイジーソルトを入れて温める。
④③に①とシーフードミックスを入れて火が通るまで煮る。火が通ってから②を入れて少し煮る。
⑤お皿に盛り付けパセリで飾りつけ。

出来上がり*(^o^)/*
バケットにのせて食べると美味しいです( ^ω^ )

とっても簡単にできます♡( ^ω^ )
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