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written by withLabメンバー 萩原千裕

夏バテ対策!真夏も元気っ♡

わたしの夏バテ対策♡

それはよく食べること( ^ω^ )

今日のランチは大好きなスンドゥブ♡




なかなか食も進まない気持ちになりますが…
夏バテには、
ビタミンB1、B2、C
クエン酸
香辛料
などが良いみたいです♡

豚肉、お豆腐、うなぎ、ゆず、梅干し
なんかは夏でも食べやすいかもしれませんね!
今日は土用の丑の日ですし♪

夏はそうめんや冷麺などに頼りがちですが、
大好きで美味しいご飯を食べて、真夏も乗り切りたいと思います!

スンドゥブ、美味しく頂いたので午後もがんばるぞー\(^o^)/


萩原千裕..♥︎
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