with girls
written by 小林佳菜
30.Jul.2014

お題☆Carinaで夏バテ対策の1杯を!

私の夏バテ対策!!!

お腹は空いたけど暑くて食べる気がしない…
なんてことありませんか?

私はお仕事が終わる時間がバラバラで夜ご飯を食べられないことがあります|ω・`)
私の夏バテ対策!!!

お腹は空いたけど暑くて食べる気がしない…
なんてことありませんか?

私はお仕事が終わる時間がバラバラで夜ご飯を食べられないことがあります|ω・`)

そんなときはいつもスムージーに頼ってしまいます

私は氷や水は使わず豆乳を入れて、
満腹感を出します。

そして、豆乳には
健康
美肌
美髮
ダイエット
など様々な効果があるそうです

そして、withらしくCarinaのパーティーで習ったスムージーに仕上げてみました♪

スムージーには
豆乳、きゅうり、バナナ、モロヘイヤ、レモン
そしてCarinaは…よーく冷やしたもも



トッピングには冷凍のイチゴを使ってひんやりした食感をプラスしました♡

ももとバナナが良い感じにフルーツ感を出してくれるので飲みやすいです♪
ごはんが食べられなくてもこの1杯で栄養満点!!!

ぜひお試しくださいヽ(´∀`)ノ
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