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written by withLabメンバー AkiNo♡゚・。☆。・゚♡゚・。☆。

彼氏と花火♡そしてゥチごはんっ♡沖縄独特の‥?

昨日は地元の“はごろも祭り”会場が近いので、彼氏と一緒に花火見るってなって、
夕方からゥチご飯作りながらウキ②してましたっ


♡ゥチごはん♡夏バテメニュー


○山羊汁(彼氏の好物♡)とフーチバー
○野菜炒め
○納豆
○サーモン×アボカド×クリームチーズのお稲荷詰め
○おから炒め×きゅうりのお稲荷詰め
○牛すじ煮込み(野菜も+)
○出汁とろろ
○お刺身2種(サーモンは上のメニューに使った◎)

〇私のお皿に乗ってるのは、おからひじきバーグです♡←ダイエットとイソフラボン♫


with girlsの皆さんは「ヤギ汁」って食べたことありますか?‥かなり独特です◎好き嫌いがハッキリわかれるのですが、高たんぱく低カロリーの食品で、コレステロールも少なく、鉄や亜鉛といったミネラル分もかあなり多く含まれています。独特のクセを消す為によもぎを入れて食べます☆沖縄にいらした時は挑戦してみて下さいねっ☆多分、お酒が好きな方は好きな人多いんじゃないかなって思います(*^^)


ホントは+ゴーヤーちゃんぷるー作る予定でしたが食べきれなさそうなので、下準備だけで終わって朝ごはん用に冷やしそうめんを準備しましたっ◎


牛すじ煮込みは下準備を丁寧にしたので脂はかなりcutして、圧力鍋でトロトロに(*^^*)
肉だけの味だと食べている内に飽きてくるので、私の家では、じゃが芋や人参なども一緒に煮て、ほぼ素材の野菜の甘みと、牡蠣醤油少しで最っっっ高に美味しい牛すじ煮込みが出来上がります(^〇^)♡これはお母さんのレシピです優しい味なので彼氏が全部平らげてました!(^^)!良かった☆


一緒にゥチご飯食べて、晩酌しながら花火スタンバイ♪私は㌍でカンパィしました♡
はぁお酒強くなりたいです(涙)


2人で地元で見る花火はこれが最後なはずだから(*^^*)
いつも付き合ってくれる彼氏が大好きです♡



今日は月曜日!!Smileで授業やお仕事、がんばりましょ\(^o^)/♡

そして、ブログで初の3位でした( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )♡みなさん、ありがとうございます♡
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