with lab
written by withLabメンバー ゆう

パプリカ&アスパラのグリル

♡パプリカ&アスパラのグリル♡





調理時間10分


難易度 ♡


材料2人分



♡ グリーンアスパラガス

♡ パプリカ 各種

♡ 粒マスタード 大さじ1/2

♡ みりん 小さじ1

♡ しょうゆ 大さじ1/2

♡ オリーブオイル 大さじ1




普通のピーマンの倍以上、ビタミンCが含まれているパプリカは

疲労回復、肌荒れなどに効果あり

オレンジと赤のピーマンが太陽をいっぱい浴びた分
栄養価が一番高いんだって

薄く油をまぶしてグリルで焼くだけ♡
焼きあがったアスパラ&パプリカを調味料であえるだけの
簡単レシピです♡
1 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ