with girls
written by with girls たまちゃん
19.Aug.2014

ひと工夫の夏バテ対策!


お久しぶりです!レギュラーメンバーのたまみです!

8月に入り夏休みに突入した途端に体調を崩してから
今もずっと夏風邪を拗らせています(笑)

そのせいでブログをしばらく書けていませんでした
これからきちんと書きたいと思いますヽ(;▽;)ノ


毎年夏バテでダウンする私は夏バテ対策を食べ物でします。
今日作ったのは「カレーライス」

夏バテ対策なので、いつもの普通のカレーライスに
茄子やカボチャを入れて野菜がゴロゴロ入った夏野菜カレーに

それとスパイシーな味わいにしたいので、私は玉ねぎを
少なめにして甘口になるのを避けています。
食べているだけで身体が熱くなるので健康的かなぁと(笑)

写真を撮り忘れたので、文字だけになってしまいましたが…
私は鶏肉(もも)を大きめに、もちろん野菜も大きめに切って
煮込み過ぎても野菜が残るようにしています\(^o^)/


定番の普通の料理ですけど、ほんのひと工夫加えて
いつもと違うカレーライスを味わう事がポイントです


コレからもこんなふうにお題に沿ってブログを
書けれたら良いなと思います☆


また書きますね!!♡


Have a nice day ~ !!!




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