秋は一年で最もコンビニで
お菓子をかっちゃう季節！
普段はそんなにコンビニでお菓子は買わないのですが、
秋の紫芋〜スイートポテト〜きな粉〜
あたりはついつい買っちゃうo(^_^)o
あとメープルとかも。。
これ美味しくてまたかっちゃうだろーなー！
ガルボの紫芋は結構前に食べたけど
写真撮るの忘れた位
一瞬で食べ終わりましたヽ(´ー｀)ﾉ♥笑
コンビニで
毎日は買わないように気をつけなきゃ！
お菓子の事書いといてなんですが。笑
最近、朝＆夜はヘルシー生活に切り替えてます☆
朝はフルーツ、
夜は野菜、大豆などをたくさんとる！
食べたくなったらお肉やお魚ももちろん食べますo(^_^)o
ヘルシー思考の彼なので一緒にいたら
自然にダイエットできそう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
かお、下半身痩せたいので
食生活も見直します！
変われる良いチャンス！
って言っても
食べるの大好きなので
基本はなんでも我慢せずに食べるけど
こんな感じでゆるーく続けるぞー（＾ω＾）
彼の作ってくれたヘルシーごはん！
野菜多めでタンパク質とれるようにお肉も！
ヘルシーなチキンソテー
ダイエットしてる方、
共にゆるく長くがんばりましょー♥
ではでは☆
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